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Cinq bonnes minutes le soir - Wendy Millstine & Jeffrey Brantley

By Wendy Millstine & Jeffrey Brantley

Release Date: 2021-06-25

Genre: Self-Improvement

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À quoi ressemble pour vous une soirĂ©e de semaine typique? Quittez-vous votre lieu de travail pour endurer la circulation de fin de journĂ©e, faire des petits travaux Ă  la maison, prendre votre repas Ă  la hĂąte et vous Ă©crouler dans le lit — seulement pour vous apercevoir qu’il est dĂ©jĂ  temps de retourner travailler ? Ce n’est pas une façon de vivre ! Vous pouvez laisser le stress au bureau et la circulation dense sur la route. Seulement cinq bonnes minutes vous sĂ©parent de votre journĂ©e de travail stressante d’une soirĂ©e reposante, remplie de calme, de sĂ©rĂ©nitĂ© et de joie. Les auteurs de Cinq bonnes minutes vous offrent ces 100 exercices attrayants pour vous faire passer d’une journĂ©e mouvementĂ©e Ă  une soirĂ©e paisible. Ce recueil d’exercices de visualisation positive et d’affirmations peut s’avĂ©rer une force puissante pour changer votre vie. En un rien de temps, les cinq bonnes minutes que vous vous accordez le soir peuvent vous aider Ă  transformer le banal en extraordinaire, et renouveler votre vitalitĂ© et votre passion pour la vie.

Cinq bonnes minutes le soir - Wendy Millstine & Jeffrey Brantley

By Wendy Millstine & Jeffrey Brantley

Release Date: 2021-06-25

Genre: Self-Improvement

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À quoi ressemble pour vous une soirĂ©e de semaine typique? Quittez-vous votre lieu de travail pour endurer la circulation de fin de journĂ©e, faire des petits travaux Ă  la maison, prendre votre repas Ă  la hĂąte et vous Ă©crouler dans le lit — seulement pour vous apercevoir qu’il est dĂ©jĂ  temps de retourner travailler ? Ce n’est pas une façon de vivre ! Vous pouvez laisser le stress au bureau et la circulation dense sur la route. Seulement cinq bonnes minutes vous sĂ©parent de votre journĂ©e de travail stressante d’une soirĂ©e reposante, remplie de calme, de sĂ©rĂ©nitĂ© et de joie. Les auteurs de Cinq bonnes minutes vous offrent ces 100 exercices attrayants pour vous faire passer d’une journĂ©e mouvementĂ©e Ă  une soirĂ©e paisible. Ce recueil d’exercices de visualisation positive et d’affirmations peut s’avĂ©rer une force puissante pour changer votre vie. En un rien de temps, les cinq bonnes minutes que vous vous accordez le soir peuvent vous aider Ă  transformer le banal en extraordinaire, et renouveler votre vitalitĂ© et votre passion pour la vie.

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