Lovitude, n. f. : Bonne habitude Ă prendre ou Ă reprendre pour sâaimer et rendre lâamour heureux, en soi, avec soi et avec les autres. DĂ©couvrez 9 habitudes essentielles pour faire vibrer votre cĆur, Ă dĂ©couvrir et Ă adopter sans modĂ©ration pour vivre avec douceur et sĂ©rĂ©nitĂ©. Chaque Lovitude est dĂ©clinĂ©e en plusieurs enseignements clĂ©s accompagnĂ©s dâastuces concrĂštes Ă mettre en pratique au quotidien : exercices dâĂ©criture et de visualisation, affirmations, Mudra, mĂ©ditations⊠Cet ouvrage pensĂ© comme un livre de recettes pour le bien-ĂȘtre de votre cĆur vous permet de choisir parmi les Lovitudes : vous pouvez toutes les adopter ou seulement celles qui vous inspirent. Vous pouvez les utiliser comme VOUS le souhaitez.
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