50 CONSEILS ET 50 RECETTES POUR DIRE ADIEU AUX BRĂLURES D'ESTOMACLibĂ©rez-vous dĂ©finitivement de vos brĂ»lures d'estomac grĂące au traitement nutritionnel du Dr Cotinat.ĂlaborĂ© sur la base de son expĂ©rience auprĂšs de milliers de patients et des donnĂ©es scientifiques les plus rĂ©centes, ce traitement repose sur des changements alimentaires simples qui vont renforcer les dĂ©fenses naturelles de l'Ćsophage et briser le cercle vicieux de l'inflammation.Il vous permettra de dire adieu Ă votre reflux, mais aussi Ă vos douleurs articulaires, Ă vos kilos en trop, Ă vos troubles digestifs...DĂ©couvrez dans ce livre :- Les grandes rĂšgles de l'alimentation anti-refluxQuels aliments privilĂ©gier, lesquels limiter, comment structurer ses repas...- 50 questions-rĂ©ponses sur le refluxQuels sont les examens vraiment utiles, quelles sont les complications du reflux, pourquoi les mĂ©dicaments ne sont pas la panacĂ©e...- 50 recettes gourmandes, la plupart vĂ©gĂ©tariennes, pour passer Ă l'actionTaboulĂ© de brocoli aux parfums d'Orient, fondue de poireaux aux noix, quenelles de millet aux petits lĂ©gumes, pĂąte Ă tartiner chocolat-noisette, panna cotta coco et mangue...Bonus : des dizaines d'astuces et un pense-bĂȘte Ă afficher pour garder le cap au quotidien.« Je vous invite Ă retrouver le plaisir de manger, sans crainte pour votre estomac ! » - Dr Martine CotinatMartine Cotinat est gastro-entĂ©rologue formĂ©e Ă la nutrition et Ă la micronutrition. SpĂ©cialiste du reflux gastro-Ćsophagien, elle amĂ©liore la vie de ses patients depuis plus de trente ans.
50 CONSEILS ET 50 RECETTES POUR DIRE ADIEU AUX BRĂLURES D'ESTOMACLibĂ©rez-vous dĂ©finitivement de vos brĂ»lures d'estomac grĂące au traitement nutritionnel du Dr Cotinat.ĂlaborĂ© sur la base de son expĂ©rience auprĂšs de milliers de patients et des donnĂ©es scientifiques les plus rĂ©centes, ce traitement repose sur des changements alimentaires simples qui vont renforcer les dĂ©fenses naturelles de l'Ćsophage et briser le cercle vicieux de l'inflammation.Il vous permettra de dire adieu Ă votre reflux, mais aussi Ă vos douleurs articulaires, Ă vos kilos en trop, Ă vos troubles digestifs...DĂ©couvrez dans ce livre :- Les grandes rĂšgles de l'alimentation anti-refluxQuels aliments privilĂ©gier, lesquels limiter, comment structurer ses repas...- 50 questions-rĂ©ponses sur le refluxQuels sont les examens vraiment utiles, quelles sont les complications du reflux, pourquoi les mĂ©dicaments ne sont pas la panacĂ©e...- 50 recettes gourmandes, la plupart vĂ©gĂ©tariennes, pour passer Ă l'actionTaboulĂ© de brocoli aux parfums d'Orient, fondue de poireaux aux noix, quenelles de millet aux petits lĂ©gumes, pĂąte Ă tartiner chocolat-noisette, panna cotta coco et mangue...Bonus : des dizaines d'astuces et un pense-bĂȘte Ă afficher pour garder le cap au quotidien.« Je vous invite Ă retrouver le plaisir de manger, sans crainte pour votre estomac ! » - Dr Martine CotinatMartine Cotinat est gastro-entĂ©rologue formĂ©e Ă la nutrition et Ă la micronutrition. SpĂ©cialiste du reflux gastro-Ćsophagien, elle amĂ©liore la vie de ses patients depuis plus de trente ans.