Mes petites recettes magiques Airfryer - Anne Dufour & Catherine Dupin
By Anne Dufour & Catherine Dupin
Release Date: 2025-08-28
Genre: Cookbooks, Food & Wine
Des nuggets croustillants sans friture, des lĂ©gumes qui font envie mĂȘme aux ados, des goĂ»ters maison Ă emporter, des dĂźners savoureux prĂȘts en un clin dâĆilâŠ
GrĂące Ă lâairfryer, tout devient plus simple, plus lĂ©ger et plus joyeux ! Et surtout : aucune privation, zĂ©ro frustration. Juste des plats dĂ©licieux, des temps de prĂ©paration courts, et le plaisir de mieux manger, en solo comme en tribu.
Dans ce livre pratique, retrouvez :
? plus de 100 recettes santé au quotidien : petits déjeuners, apéros, plats complets, desserts⊠tout y est ;
? des recettes pensées pour les enfants et ados, à la fois fun, saines et adaptées à leurs besoins ;
? des menus Ă thĂšme : minceur, anti-inflammatoire, cĆur en forme, Ă©quilibre Ă©motionnel ;
? un mode dâemploi clair de lâairfryer : comment le choisir, lâutiliser, le nettoyer, adapter les cuissonsâŠ
LâAIRFRYER, VOTRE NOUVELLE BAGUETTE MAGIQUE POUR CUISINER SAIN, GOURMAND ET RAPIDE POUR TOUTE LA FAMILLE !
Anne Dufour, journaliste santĂ© spĂ©cialisĂ©e et certifiĂ©e en aromathĂ©rapie, participe depuis de nombreuses annĂ©es Ă lâĂ©laboration des ouvrages de DaniĂšle Festy, en assurant la mise Ă jour des donnĂ©es, la fiabilitĂ© des posologies et la clartĂ© des explications. Gardienne de ce prĂ©cieux savoir, elle poursuit aujourdâhui avec exigence et passion la transmission de cette rĂ©fĂ©rence incontournable.
Catherine Dupin, spécialisée en cuisine santé a écrit ou coécrit de nombreux livres aux éditions Leduc.
Ensemble, elles ont dĂ©jĂ publiĂ© de multiples best-sellers, parmi lesquels Jâadopte le rĂ©gime crĂ©tois, câest malin ! et 500 recettes dĂ©tox. Elles sont diplĂŽmĂ©es de la Cooking Academy de lâAtelier des Sens.